私はできない。を
私はできる！に変えませんか？
あなたが自分に自信が無い理由はなんですか？
パーソナルトレーニングと整体を通じて
「私は、できる」という自信を取り戻すお手伝いをします。
ダイエット・姿勢、不調改善・スポーツパフォーマンス向上まで、
目的を持って変わりたい方を全力でサポートします。
体と心を鍛えることで、新しい自分に
TOUCH OFF 代表 松田 壮広
特徴
1
“結果”が出る人は、
“習慣”が変わっている
トレーニングは、筋肉だけじゃなく自己肯定感、自信を育てます。
小さな成功体験を積み上げて、「自分のことが好きになる」習慣へ。
続かない原因を性格のせいにせず、続く仕組みに落とし込みます。
2
目的は「痩せる」より、“動ける体”を作ること
見た目の変化だけで終わらせません。
日常・仕事・趣味・競技で「思い通りに動ける」体を土台から作り直します。
パフォーマンスも不調改善も、スタートは“動ける体”です。
3
「できなかった」を
「できる」へ
TOUCHOFFの軸は、
出来なかったことが出来るようにサポートすること。
あなたが出来ないと思っているのは、
脳にそう思い込まされているから。
根性論ではなく、仕組み。
トレーニングだけでなく、メンタルの操縦法などあなたが成功するために伴走します。
お客様の声
３０代 女性
運動が苦手で身体も硬いのですが、身体の状態に合わせたストレッチやトレーニングをしてくれるので、ついていけない、、と言うことがなく楽しくトレーニングできるようになりました(^^)
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April 2026
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店舗情報
住所
〒546-0035
大阪府大阪市東住吉区山坂５丁目２−２２ 5Element長居公園 5階
営業時間
平日
9:00 – 22:00
土日祝
9:00 – 18:00
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